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扬州 炒饭【新拍报美食】 | |
| 文章分类：营养美食 作者：不祥 来源：网络 时间：2011/10/3 16:14:39 人气：1354 分享到QQ空间 收藏到QQ书签 推荐给朋友 | |
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菜系 及 功效 ： 精品 主食 扬州 炒饭 的 制作 材料 ： 主料 ： 米饭 250 克 , 火腿 30 克 , 鸡蛋 1 个 , 豌豆 20 克 , 黄瓜 , 虾 各 25 克 , 油 30 克 , 味精 1 克 , 葱花 5 克 , 精盐 3 克 。 教 您 扬州 炒饭 怎么 做 ， 如何 做 扬州 炒饭 才 好吃 1 、 将 鸡蛋 打碎 并 炒 熟 切碎 ， 火腿 、 黄瓜 、 虾 切 小丁 ； 2 、 炒锅 至 旺火 ， 放入 火腿 、 豌豆 、 虾 拌匀 ， 然后 加 米饭 ， 鸡蛋 、 黄瓜 、 虾 、 豌豆 、 味精 、 盐 略 炒 ， 然后 装 盘 即可 。 | |
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