| 首页 | 繁体中文 | 会员注册 | 会员登录 | 建议留言 |
杀庄分析杀庄推荐实用工具足球赛程完场赛果杀庄新闻杀庄澳指杀庄赔率杀庄比分新二网1
新二开户新二网3新二网3新二网4新二网5新二手机网新二代理新二代理2新二查账此位招租

广告联系QQ:358973188  杀庄排行榜新文频道营养美食木耳 炒鸡蛋【新拍报美食】

木耳 炒鸡蛋【新拍报美食】

文章分类:营养美食   作者:不祥   来源:网络   时间:2011-10-3 15:36:23   人气:975   分享到QQ空间   收藏到QQ书签   推荐给朋友
木耳 炒鸡蛋 的 做法 详细 介绍

菜系 及 功效 : 家常 菜谱 肺 调养 食谱 滋阴 食谱 营养不良 食谱 益智 补 脑 食谱 防癌 抗癌 食谱
口味 : 咸 鲜味 工艺 : 炒

木耳 炒鸡蛋 的 制作 材料 :
主料 : 鸡蛋 200 克 , 木耳 ( 水发 ) , 250 克
调料 : 大葱 10 克 , 香菜 12 克 , 盐 5 克 , 味精 2 克 , 香油 2 克



教 您 木耳 炒鸡蛋 怎么 做 , 如何 做 木耳 炒鸡蛋 才 好吃
1 . 将 水发 木耳 洗净 , 沥水 , 备用 ;
2 . 将 鸡蛋 磕 入 碗 内 , 搅 匀 , 待用 ;
3 . 炒锅 烧 热 , 加油 适量 , 稍 烧 热 , 即将 鸡蛋 倒入 , 摊 熟 , 出 锅 备用 ;
4 . 锅 内 再 加油 适量 , 将 沥 干 水 的 木耳 放入 , 煸炒 几 下 , 再 放入 鸡蛋 , 加入 盐 等 调味料 , 即可 出 勺 。

小 帖 士 - 食物 相克 :
鸡蛋 : 与 鹅 肉 同 食 损伤 脾胃 ; 与 兔肉 、 柿子 同 食 导致 腹泻 ; 同时 不宜 与 甲鱼 、 鲤鱼 、 豆浆 、 茶 同 食 。
木耳 ( 水发 ) : 木耳 不宜 与 田螺 同 食 , 从 食物 药性 来说 , 寒 性 的 田螺 , 遇上 滑利 的 木耳 , 不 利于 消化 , 所以 二者 不宜 同 食 。
患有 痔疮 者 木耳 与 野鸡 不宜 同 食 , 野鸡 有 小 毒 , 二者 同 食 易 诱发 痔疮 出血 。
木耳 不宜 与 野鸭 同 食 , 野鸭 味 甘性凉 , 同时 易 消化 不良 。



文章木耳 炒鸡蛋【新拍报美食】由本站会员【admin】发表 
上一篇:手 撕 包菜【新拍报美食】  下一篇:金华 火腿【新拍报美食】 
【以上文章信息来自于网络,不代表本站观点,浏览者或使用者须自行承担有关责任,本网站恕不负责!】

更多 【相关文章浏览】

【每日阅读排行】

【每日热门站点】