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野葱炒牛肉

文章分类:营养美食   作者:114导航城   来源:网络   时间:2011/9/19 23:32:58   人气:1662   分享到QQ空间   收藏到QQ书签   推荐给朋友

野葱 炒 牛肉 的 做法 详细 介绍

菜系 及 功效 : 感冒 食谱 消化 不良 食谱 补 虚 养身 食谱 健 脾 开胃 食谱 营养不良 食谱

口味 : 咸 鲜味 工艺 : 炒

野葱 炒 牛肉 的 制作 材料 :


主料 : 野葱 150 克 , 牛肉 ( 瘦 ) 500 克


调料 : 料酒 3 克 , 盐 3 克 , 味精 3 克 , 酱油 5 克 , 姜 3 克


教 您 野葱 炒 牛肉 怎么 做 , 如何 做 野葱 炒 牛肉 才 好吃

1 、 将 野葱 去 杂 洗净 切 段 ;

2 、 牛肉 洗净 切片 , 放大 碗 内 加入 料酒 、 精盐 、 味精 、 酱油 、 姜丝 腌渍 一会 ;
3 、 锅 放 油 烧 热 , 倒入 牛肉 煸炒 熟 而 入味 ;
4 、 放入 野葱 炒 至 入味 , 出 锅 即 成 。
114导航城 - 健康 提示 :
此 菜 可 为 人体 提供 丰富 的 营养 成分 , 具有 补 脾 健胃 , 发汗 散 寒 的 功效 , 适用 于 伤风 感冒 、 头痛 发热 、 腹部 冷痛 、 虚 损 羸 瘦 , 消化 不良 , 营养不良 , 腰 膝 酸软 等 病症 。 (114导航城更新-转载请注明:114导航城)



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